Nivel 1 Inteligencia Emocional

Sesión 1. Viernes Tarde

1. Introducción a la Inteligencia Emocional y al NeuroCoaching.
2. Dinámica 1: "Experimenta lo que sientes"
3. Cómo conseguir resultados: Función y Apertura de Esquemas mentales
4. Definición de Honestidad: Tomar conciencia de lo que pienso, siento y hago. Autenticidad. Autoestima. Asertividad
5. Dinámica 2: "Experimenta tu nivel de Honestidad"
6. Definición de Compromiso: Niveles de Compromiso
7. Definición de Autoestima
8. Dinámica 3: "Cómo aumentar mi Autoestima"

Sesión 2. Sábado Mañana y Tarde

1. Dinámica 4: "Expresa lo que sientes"
2. Iceberg Neurológico Dr. Miguel Castillo: Estructura Emocional
3. Gestión del Cambio: Cómo pasar del estado actual al estado deseado
4. Dinámica 5: "Contacto visual, identificación y expresión de emociones básicas"
5. Dinámica 6: "Gestión del Dolor"
6. Dinámica 7: "Gestión del Equipo y Relaciones Interpersonales"
7. Dinámica 8: "Expresa lo que sientes"
8. Asumir mi Responsabilidad: Neutralidad de los eventos. Gafas Reactivas Vs. Gafas Proactivas
9. Cómo alcanzar visiones: Plan estratégico y plan de acción
10. Dinámica 9: "Visualización limpieza emocional"
11. Dinámica 10: Relaciones Personales

Sesión 3. Domingo Mañana y Tarde

1. Dinámica 11: "Expresa lo que sientes"
2. Dinámica 12: "Identificación de valores"
3. Dinámica 13: "Catarsis"
4. Dinámica 14: "Ciclo de la Abundancia. Dar y Recibir"
5. Dinámica 15: "Gestión del Resentimiento"
6. Dinámica 16: "Visualización: Las riendas de tu Vida"
7. Dinámica 17: "Expresa lo que sientes"
8. Dinámica 18: "Dar y Recibir Feedback"
9. Dinámica 19: "Meditación Dinámica"
10. Dinámica 20: "Cierre"